Любимые привычки: сила простых действий
Привычки здесь объясняют через устройство мозга: префронтальная кора, базальные ганглии, нейроанатомия автоматизма. Отдельная часть отведена тому, почему привычные способы внедрения привычек проваливаются — и что предлагается взамен силы воли. Мотивирующих лозунгов и трекеров с галочками не будет: подход спокойный и объяснительный. Курс написан для того, кто уже пробовал «двадцать один день» и марафоны и хочет наконец понять причину срывов, а не получить ещё одну систему. Курс написан для того, кто уже пробовал марафоны и хочет понять причину срывов, а не получить ещё одну систему. В Узбекистане подобная работа над собой востребована прежде всего в Ташкенте, где сосредоточен основной спрос.
Ведёт Татьяна Смирнова — нейробиолог, экс-преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, училась и работала в MIT и Гарварде, магистратуру по образованию оканчивала в KU Leuven. Лекции в записи, темп свой, но на одну лекцию с материалами школа просит закладывать три-четыре часа. К каждой прилагаются рабочие тетради, задания, тесты и списки литературы. Отдельные лекции не продаются, курс берут целиком, а тариф выбирают до оплаты: вечный доступ или год. В Узбекистане заметна проектная и частичная занятость, при которой собственный режим важнее внешнего расписания. Проверять задания и подгонять вас никто не будет, всё держится на самостоятельности. Удалённых вакансий в Узбекистане почти нет, поэтому учиться придётся вокруг полного рабочего дня — по три-четыре часа на лекцию.
Промокоды
Скидка 15%
Скидка 15% на заказ по промокоду
Введите при оформлении или назовите менеджеру
Сравните с альтернативами
Три программы других школ по тем же навыкам — сравнили по главному. Лучшее значение в строке подсвечено.
Этот курс
|
Этот курс
Level One
|
УОМ
|
МУПП
|
MBS
|
|
|---|---|---|---|---|
| Цена | 1 047 300 сум | 1 047 300 сум |
1 672 800 сум 2 574 600 сум
|
3 476 500 сум |
| Рассрочка | — | — | — | |
| Длительность | — | — | 520 ак. ч · ≈7 мес. | — |
| Документ | — | Сертификат от УОМ | Диплом о профессиональной переподготовке | Удостоверение о повышении квалификации |
| Записаться | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее |
О школе
Level One — российский онлайн-лекторий: работает с 2015 года, начинал офлайн в Москве с лекций по архитектуре и вырос в платформу с сотнями тем — от истории искусства до психологии и философии. Весной 2020 года, когда офлайн-залы закрылись, команда полностью перевела формат в онлайн, и с тех пор проект существует как подписочная библиотека лекций и коротких курсов. Для ученика из Узбекистана языкового барьера нет: все лекции на русском, доступ открыт из любого города — Ташкента, Самарканда, Бухары, Намангана.
Что смотрят и слушают ученики из Узбекистана
Каталог Level One построен вокруг тем, которые редко попадают в вузовскую программу: история моды, архитектура городов, восточная и западная философия, психология отношений, религии мира, кино как искусство, японская культура. Формат — не разовая покупка курса, а подписка Level One Plus: она открывает доступ сразу к сотням лекций и коротким курсам суммарным объёмом больше 700 часов. Тема выбирается свободно — можно посмотреть один курс о русском авангарде и переключиться на лекции о буддизме, не покупая ничего отдельно.
Для Узбекистана с его насыщенной культурной сценой — музеями Ташкента, филармонией, гастролями театров — такой формат удобно ложится поверх реальной жизни: посмотреть курс об импрессионистах перед выставкой или разобрать историю оперы перед спектаклем. Материал построен как учебная программа, а не набор случайных роликов — лекции внутри направления идут по хронологии или по уровню сложности, от простого к сложному.
Оплата, часовой пояс и что Level One не даёт
Level One — российское юридическое лицо, оплата проходит через российский платёжный шлюз. Картой Uzcard или Humo напрямую не расплатиться — они работают только внутри Узбекистана. Рабочий вариант — карта Visa или Mastercard, выпущенная узбекским банком, либо перевод с российской карты на Uzcard/Humo через приложение банка с последующей конвертацией. Живые вебинары и эфиры идут по московскому времени — в Ташкенте, Самарканде и Бухаре это на 2 часа позже, но большинство эфиров записывается и остаётся в личном кабинете, так что жёстко подстраиваться под расписание не обязательно.
Есть нюанс, который стоит учесть заранее: диплома о профессиональной переподготовке здесь не выдают, и к смене профессии этот формат не готовит — это просветительский проект для тех, кто хочет системно разобраться в культуре, истории или психологии для себя. Если задача — получить квалификацию для работы или официальный документ об образовании, стоит поискать другое направление в каталоге школ. Подписка продлевается автоматически, поэтому имеет смысл заранее решить, на какой срок она нужна, и отслеживать дату списания.
Для тех, кто устал от коротких роликов и хочет разбираться в теме на уровне полноценной лекции, а не заметки в соцсети, — это один из немногих русскоязычных проектов такого масштаба. Начать можно с одной темы, которая давно интересовала, но руки не доходили — а дальше каталог сам подскажет, куда двигаться.
