Практическая психология здоровья и управление стрессом
Клиент знает, что надо спать, двигаться и не тащить работу в выходные, — и не делает ничего из этого. Интенсив занят ровно этим разрывом: как устроена мотивация к здоровому образу жизни и что с ней делать, кроме уговоров. Пригодится практикующему психологу, health-коучу и нутрициологу, у которых такие клиенты уже есть и накопились вопросы без ответа. Врачи берут его ради превентивной рамки. В Узбекистане психолога почти всегда берут в штат и с опытом, поэтому короткие интенсивы здесь обычно достраивают уже имеющуюся практику, а не открывают дверь в профессию с нуля.
Первый блок — теория: биопсихосоциальная модель, внутренняя картина болезни, психосоматика и иммунитет, аддикции, техники саморегуляции. Записи занятий остаются в личном кабинете. Второй блок — практикум, где мотивацию исследуют инструментами, включая приёмы арт-терапии в работе с телесными симптомами, и разбирают факторы, которые держат человека в болезни. Школа указывает, что по окончании выдаёт сертификат. Живые эфиры идут онлайн, вопросы спикеру можно задать голосом, а записи остаются в личном кабинете — из Ташкента или любого другого города разницы в доступе нет никакой. На выходе остаётся воркбук с техниками саморегуляции и разбором факторов болезни — материал, к которому возвращаются в работе, а не конспект, который закрывают после экзамена.
Что уточнить у школы
Эти вопросы пригодятся на сайте школы — задайте их менеджеру до оплаты.
Сравните с альтернативами
Три программы других школ по тем же навыкам — сравнили по главному. Лучшее значение в строке подсвечено.
Этот курс
|
Этот курс
УОМ
Самый доступный
|
Level One
|
НИИДПО
|
Нетология
|
|
|---|---|---|---|---|
| Цена | 742 800 сум | 757 000 сум |
2 018 600 сум 2 425 100 сум
|
1 373 800 сум 4 352 200 сум
|
| Рейтинг | — | — | 5 | — |
| Длительность | — | — | — | 4 нед. |
| Документ | Сертификат от УОМ | — | — | Сертификат |
| Записаться | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее |
О школе
Университет образовательной медицины (УОМ) — российский образовательный проект для специалистов помогающих профессий: нутрициология, превентивная медицина, коучинг по здоровью и смежные направления. Обучение полностью дистанционное, студенты учатся из разных стран, в том числе из Узбекистана.
Чему здесь учат
Ядро программ — работа с человеком не по одному симптому, а по совокупности: питание, сон, нагрузка, привычки, лабораторные показатели. Вместо набора разрозненных методик специалиста учат собирать из них комплексную стратегию под конкретного клиента.
Отдельная особенность — бизнес-блок внутри программ. Разбирают, как выстроить работу с клиентом, упаковать услугу и найти первых людей. Для частной практики это половина дела: знания без умения их предъявить оставляют специалиста без клиентов.
Как устроено обучение
Учёба идёт с сопровождением тьютора — человека, который помогает разобраться в сложной теме и доводит студента до конца программы. Дистанционные курсы по здоровью чаще всего бросают ровно на середине, когда тема усложняется, и живое сопровождение здесь не декорация, а то, ради чего формат вообще работает. Разница во времени с Ташкентом небольшая, но при выборе программы с созвонами её стоит уточнить.
По данным университета, 93% студентов программ повышения квалификации достигают поставленных целей. Цифра внутренняя, со стороны её не проверить, но методику подсчёта можно спросить в приёмной комиссии.
Кто составляет программы
Содержание формируют научный совет и преподаватели, опираясь на исследования и международные практики. Сооснователи университета входят в рабочую группу, которая разрабатывает стандарты и этические кодексы для новых профессий в превентивной медицине.
Программы аккредитованы Health Coach Alliance (Канада) и International Practitioners of Holistic Medicine (Великобритания). С РНИМУ имени Н. И. Пирогова создаются совместные программы обучения.
Какой документ получают выпускники
Школа выдаёт дипломы о профессиональной переподготовке, удостоверения о повышении квалификации и сертификаты — документы российского образца. Они подтверждают, что вы прошли программу и освоили заявленные компетенции.
Что такой документ будет значить в Узбекистане и нужна ли отдельная процедура подтверждения — это вопрос к приёмной комиссии, и задать его стоит до оплаты, назвав свою страну и профессию. Права практиковать документ об обучении не даёт нигде: его определяют квалификация и требования работодателя или отрасли. Если вы берёте программу как метод к уже имеющейся практике — врач, психолог, тренер, — эта часть касается вас мало.
Что происходит после выпуска
У университета есть карьерный центр, студенческое сообщество и реестр специалистов. Вокруг школы выстроена экосистема проектов, внутри которой выпускники набирают практику — от участия в разработке БАД до сопровождения корпоративных программ. Мест в таких проектах ограниченное число.
Что уточнить до оплаты
Спросите у школы четыре вещи: какой именно документ выдают по вашей программе, сколько часов в неделю она реально занимает, как устроено сопровождение тьютора и какими способами можно оплатить обучение из Узбекистана. Отдельно уточните, что из программы применимо к работе на месте, а что придётся дорабатывать под местные требования.
